Dill

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Zucchini-Nudeln mit Champignons-Lachs-Sauce

TweetTag 2 meiner Ernährungsumstellung Nudeln aus Zucchini statt Normale Nudeln 2 Zucchini 2 Wildlachsfilet 500g Champignons Lauchzwiebeln Dill Salz Pfeffer Cremefine 7% So macht es Dr. Bob Zucchini-Nudeln Zucchini waschen und mit dem Sparschäler wie Bandnudeln schneiden Champignons abbrüsten und Vierteln Wildlachsfilet waschen und Würfeln Lauchzwiebel schneiden Champignons mit wenig Fett anbraten und Lachs Würfel […]

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Lachsauflauf mit Haube

Tweet 500 g Kartoffeln Salz 2 Lachsfilet Feldsalat 2 EL gehackter Dill 2 Eiweiß 100g Magerquark Pfeffer 1 TL Senf So macht das Bob Ungeschälte Kartoffeln in Salzwasser garen, in zwei gleich große Portionen teilen. Kartoffeln pellen, in Scheiben schneiden. Lachsfilet ohne Haut abspülen, trocken tupfen und würfeln. Feldsalat waschen und zupfen Alles in eine […]

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